Havi JIA povas pliigi la riskon de via infano je depresio kaj angoro.Jen kiel helpi ilin elteni.
Kreski povas esti sufiĉe malfacila, sed kiam vi aldonas kondiĉojn kiel junula idiopata artrito (JIA), ĝi povas fari infanaĝon kaj adoleskecon eĉ pli malfacilaj.Artika doloro povas malhelpi la ĉiutagan vivon de via infano, kaŭzante ne nur fizikajn luktojn sed ankaŭ emociajn problemojn kiel depresio aŭ angoro.Ni parolis kun spertuloj pri la malsamaj manieroj kiel JIA influas la mensan sanon de infano kaj kiel vi povas helpi vian infanon elteni kaj kreski.
Psikiatraj malordoj kiel depresio kaj angoro estas tre oftaj en infanoj kun JIA, diras Diane Brown, MD, pediatria reŭmatologo ĉe Los Angeles Infanhospitalo."Antaŭ COVID, la plej bona takso estis, ke 10 ĝis 25 procentoj de infanoj kun artrito havus severajn simptomojn de depresio aŭ angoro," ŝi diris."Mi pensas, ke li nun estas pli alta."Tial estas speciale grave scii la signojn de depresio kaj angoro kaj kiel plej bone subteni la emocian bonfarton de via infano.
D-ro Will Fry, infanpsikologo ĉe la Johns Hopkins Infanhospitalo Kronika Doloro-Kliniko en St. Petersburg, Florido, diris, ke JIA influas mensan sanon en multaj manieroj."La ĉefa verŝajne estas la doloro asociita kun JIA," li diris."La fizika efiko sur la artikoj ankaŭ povas konduki al infanoj fari malpli kaj frustriĝi pro ne povi fari aferojn."homoj kun kronika doloro."Doloro estis la plej forta prognozilo de depresio en infanoj kun artrito," diris D-ro Brown.
La neantaŭvidebleco asociita kun vivado kun kronika malsano povas esti peza ŝarĝo por infanoj kaj adoleskantoj."Necerteco pri kiaj simptomoj ili havos kaj kia estos ilia vivo povas lasi infanojn senti deprimitajn aŭ senesperajn," Fry diris.La kurso de JIA mem povas esti tre neantaŭvidebla, kondukante al ĉi tiuj sentoj.“Pacientoj havas bonajn tagojn kaj malbonajn tagojn kaj ne certas ĉu ili aspektos plej bone por grava ekzameno aŭ vojaĝo al Disneyland ĉar ilia artrito povas ekflami – tio estas parto de la zorgo.gravaj ellasiloj,” aldonis D-ro Brown.
Kronika malsano povas igi iun ajn senti sin izolita, Fry diras, sed ĝi povas esti speciale malfacila por infanoj kaj adoleskantoj en etapo de siaj vivoj, kiam ili nature volas societumi kaj kongrui kun siaj samuloj.La problemo de JIA povas aldoni insulton al vundo."Ĉu ĝi estas kampadi kun la familio aŭ ludi piedpilkon kun amikoj, ne povi ekzerci povas esti frustrante," diras D-ro Brown."Devi preni medikamentojn kiel adoleskanto kiam vi nur volas esti kiel ĉiuj aliaj povas esti alia lukto.".
Kunigas ĉi tiun socian lukton la malĝoja realo, ke multaj homoj simple ne komprenas, kiel estas vivi kun JIA.“Estas pli malfacila kiam via kondiĉo estas ofte preskaŭ nerimarkebla por aliaj homoj kaj ĝi ne foriras – kiam viaj amikoj ne havas aktorojn por subskribi kaj ĝi ne pliboniĝas kiel kuracita doloro.Akiru simpation kaj subtenon.kio estas pli malfacile komprenebla por viaj samuloj kaj via familio,” diris D-ro Brown.Ekzemple, instruisto eble ne komprenas la limigojn de studento en PE-klaso, aŭ povas havi malfacilecon kompletigi teston kiam fingro doloras pro artrito.
Kiam ĉiuj ĉi tiuj faktoroj estas konsiderataj, ne estas surprize, ke infanoj kun JIA povas sperti emociajn problemojn kiel depresion aŭ angoron.Sed kiel vi scias ĉu via infano spertas specialajn malfacilaĵojn kaj bezonas kroman subtenon?"Serĉu koleremon, sentemon al malakcepto, infanoj ne plu provas pasigi tempon kun amikoj aŭ fari aferojn, kiujn ili antaŭe volis fari," diras Fry.Sentoj de senespero, persista malĝojo kaj kompreneble ajnaj pensoj aŭ paroloj pri memdamaĝaj signoj, ke via infano bezonas tujan subtenon.
Depresio kaj angoro ankaŭ povas manifestiĝi kiel fizikaj simptomoj, kiuj facile iras nerimarkitaj en infanoj kaj adoleskantoj."Pliaj plendoj pri malprecizaj kaj miksitaj simptomoj, kiel kapdoloroj, naŭzo, brustodoloro, indigesto, ktp., ankaŭ povas esti signo, se aliaj malsanoj aŭ vundoj estas forigitaj," diris D-ro Brown.Krome, ajnaj gravaj ŝanĝoj en dormo aŭ apetito kutimoj, precipe pezo gajno aŭ perdo, ankaŭ povas indiki deprimon aŭ angoron kaj devus signali la bezonon de via infano por subteno, ŝi diras.
Kiel gepatro aŭ prizorganto, povas esti frustrante por vi vidi vian infanon lukti kaj vi eble ne scias kie komenci por doni al li la helpon, kiun li bezonas."Unu el la plej bonaj lokoj por komenci estas en via propra hejmo kaj via rilato kun viaj infanoj," diras Fry."Ĉio komenciĝas per povi paroli kun viaj infanoj, validigi iliajn sentojn kaj vere esti kun ili en kio ajn ili trapasas," li diris.Malfermaj kaj honestaj (kvankam taŭgaj por aĝo) diskutoj pri ilia kondiĉo kaj traktado ankaŭ povas helpi vian infanon sentiĝi subtenata, laŭ la Fondaĵo pri Artrito.
Subteni la menshigienon de via infano ankaŭ signifas kuraĝigi ilin partopreni en ŝatokupoj kaj sociaj agadoj.Vi eble bezonos krei kreemon por helpi ilin trovi manierojn ŝanĝi agadojn, por ke ili povu daŭre partopreni malgraŭ JIA-simptomoj, diras Fry.Ĉi tio estas tre grava ĉar ĝi helpas konstrui "mem-efikecon" en infanoj, aŭ ilian konfidon, ke ili povas sukcesi pri io, kio povas helpi batali depresion, diras la Fondaĵo pri Artrito."Infanoj estas en la plej bona humoro kiam ili faras ion," Fry diris."Alprenu ŝatokupon aŭ trovu manieron, pri kiu la infanoj fieros, kiu povas helpi ĉesigi la neĝbulon."
La vorto terapio ankoraŭ portas stigmon, sed multaj infanoj kun JIA povas profiti de plia subteno de menshigienprofesiulo kiel psikologo.Dum terapio, Fry diras, via infano povas dividi sian lukton kun JIA, ricevi subtenon kaj lerni utilajn vivtenajn strategiojn.Memoru, kuracado ne estas nur por trakti la plej gravajn mensajn problemojn - ĝi helpas multajn infanojn, eĉ kiel preventa mezuro."Multaj el niaj pacientoj profitus paroli pri sia malsano kun iu, kiu estas trejnita por helpi infanojn kun kronikaj kondiĉoj," diris D-ro Brown.
Diagnozo de JIA povas renversi la mondon de via infano kaj sentigi ilin solecaj, sed estas multaj manieroj provizi psikologian subtenon por ke ili povu daŭre kreski kaj sukcesi en la vivo.Ofte kombinaĵo de strategioj estas postulata por plej bone subteni vian infanon, ĉu ĝi helpas la infanon resti en kontakto kun amikoj aŭ ŝatokupoj, aŭ konekti kun terapiisto."Rimarku, ke serĉi helpon kun psikologiaj problemoj povas esti forto, ne malforto," memorigas al ni D-ro Brown."Frua interveno povas malhelpi pli gravajn problemojn."
Afiŝtempo: majo-06-2023